Índice
cronológico
I
Índice
temático
I
Presentación
del
autor
I
Así
se
hizo
"Palabras
en
juego"
___________________________________________
Carrera
de
montaña
Jesús
Castañón
Rodríguez
Este
fin
de
semana
se
celebró
en
La
Puyada
a
Oturia
(Sabiñánigo)
el
Campeonato
de
España
individual
y
por
selecciones
autonómicas
de
carrera
de
montaña.
A
lo
largo
de
38
kilómetros
y
un
desnivel
de
2.200
metros,
los
atletas
o
"runners"
de
montaña
fueron
supervisados
por
un
comité
de
carrera
formado
por
los
jueces
"de
itinerario"
(para
el
desarrollo
de
la
competición),
"de
salida"
(al
inicio
de
la
carrera),
"de
llegada"
(al
final
de
la
prueba)
y
un
delegado
federativo.
Y
también
por
un
"jurado
de
competición"
con
los
árbitros,
el
director
de
la
prueba,
un
delegado
federativo
y
un
representante
de
los
deportistas.
Provistos
de
calzado,
vestimenta,
un
"dorsal"
y
un
bastón
o
"piolet"
salvaron
diferentes
controles:
"de
salida"
y
"de
llegada"
(con
cronometraje
en
las
líneas
de
partida
y
final),
"de
paso"
(en
cumbres,
collados
o
cruces),
"orientativos"
(en
piedras,
barrancos,
ríos,
cambios
de
dirección,
bosques
y
cruces
de
pistas
susceptibles
de
ser
un
riesgo
o
una
confusión)
y
"de
cierre
de
carrera"
(para
recoger
a
los
participantes
que
abandonaron).
Siguieron
las
informaciones
del
"mapa"
(croquis
con
información
del
recorrido)
y
el
"perfil"
(que
aporta
datos
sobre
cotas
y
kilometraje
del
recorrido)
para
realizar
"trepas",
"ascensos"
y
"descensos"
por
cuerdas
y
"deslizamientos".
Y
tras
alimentarse
e
hidratarse
en
los
"puntos
de
avituallamiento"
situados
en
subidas,
llanos
y
el
recinto
de
llegada,
portaron
los
desperdicios
de
latas
y
papeles
hasta
los
lugares
señalados
por
una
organización
que
marcó
el
recorrido
con
una
señalización
con
banderas,
cintas
y
flechas
fabricadas
con
materiales
biodegradables.
Asturias
también
es
un
paraíso
para
esta
especialidad
deportiva.
El
desnivel
de
las
montañas
permite
ver
carreras
de
gran
belleza
paisajística
como
los
recorridos
por
Coto-Musel,
Llusoriu-Monsacro,
Macizo
Central,
Naranco,
Pousadoiro
o
Tolivia.
Y
llegar
al
máximo
esfuerzo
en
las
subidas
al
Picu
Pienzu
y
al
Benzúa,
la
Travesera
Integral
de
los
Picos
de
Europa
y
la
Quebrapates
Peña
Mea
que,
como
su
nombre
indica,
requiere
el
máximo
esfuerzo.
Publicado
en
La
Nueva
España,
Oviedo,
4
de
junio
de
2007.